Høretab, tinnitus, hyperakusis, misofoni, Medieres Sygdom og Sudden deafness er funktionsnedsættelser, der ofte medfører betydelige psykiske belastninger. Mange oplever vedvarende træthed, koncentrations- og hukommelsessvær, søvnforstyrrelser, irritabilitet og indre uro. Der kan også opstå symptomer på angst eller depression som følge af nedsat funktion, social tilbagetrækning og oplevelsen af at være særlig sårbar i lydpåvirkende omgivelser. For nogle påvirkes også selvopfattelsen og følelsen af identitet - særligt når høreproblematikken får konsekvenser for arbejdsliv, relationer og deltagelse i fællesskaber. I terapien arbejdes der med at forstå og afgrænse de psykiske reaktioner, fremme mestring og selvomsorg og styrke livskvalitet og psykologisk tilpasning i et liv med høreforstyrrelser.

Spiseforstyrrelser handler sjældent kun om mad og krop, men ofte om følelsesregulering, selvopfattelse og behovet for kontrol eller lindring. Det kan vise sig som restriktiv spisning, overspisning, opkastning, træningskompensation eller et forstyrret forhold til kroppen og eget værd. Bag adfærden ligger ofte følelser som skam, uro, skyld eller selvkritik. I terapien arbejder vi med at forstå spiseforstyrrelsens funktion, styrke selvomsorg og gradvist udvikle et mere nænsomt forhold til både kroppen, følelserne og én selv.

Selvskadende adfærd er ofte en måde at håndtere overvældende følelser som indre uro, spædning, selvkritik eller følelsesmæssig tomhed. Det handler sjældent om et ønske om at dø, men snarere om at genvinde kontrol, få lindring eller føle noget i en tilstand af følelsesmæssig overbelastning. I terapien arbejder vi med at forstå, hvad selvskaden regulerer, og med at udvikle mere omsorgsfulde strategier til at håndtere følelsesmæssigt pres og skabe indre tryghed.

Depression er en tilstand, der kan vise sig som vedvarende nedtrykthed, energitab, nedsat motivation, søvn- og koncentrationsbesvær samt selvkritiske tanker. Den påvirker både følelser, tanker, krop og handlekraft. I terapien arbejder vi med at forstå de bagvedliggende mønstre og genopbygge håb, selvforståelse og kontakt til mening og indre ressourcer.

Angst kan opleves som vedvarende uro, anspændthed, katastrofetanker og fysiske symptomer som bl.a. hjertebanken, åndenød eller svimmelhed. Den kan begrænse livsudfoldelsen og skabe undgåelsesadfærd, som fastholder angsten. I terapien arbejder vi med at forstå angsten, styrke tryghed og handlefrihed - og genoprette kontakt til mod, mening og ressourcer.

Stressbelastning opstår når krav og pres overstiger den enkeltes ressourcer over tid. Symptomer kan være søvnproblemer, indre uro, hukommelses- og koncentrationsbesvær, irritabilitet og fysisk udmattelse. I terapien arbejder vi med at forstå belastningsmønstre, genskabe ro og kontakt til egne behov, grænser og handlemuligheder.

Selvværdsproblematikker viser sig ofte som indre kritiske tanker, usikkerhed, præstationspres eller følelsen af ikke at være god nok. Det kan påvirke relationer, beslutninger og livsglæde. I terapien arbejder vi med at styrke selvforståelsen, afbalancere den indre dialog og opbygge et mere støttende og realistisk selvbillede.

Sorg og krise kan opstå ved tab, skilsmisse, sygdom, livsomvæltninger eller pludselige hændelser, som udfordrer vores indre stabilitet og orientering. Reaktionerne kan være stærke følelser, tomhed, uro eller følelsen af at miste sig selv. I terapien arbejder vi med at skabe forståelse og støtte i det svære - og med at genopbygge kontakt til indre ressourcer, retning og mening.

Diabetes er en kronisk sygdom, der stiller vedvarende krav til egenomsorg, kontrol og beslutningstagning i hverdagen. Mange oplever følelsesmæssige reaktioner som træthed, frustration, skyld, angst eller en oplevelse af at være i konstant alarmberedskab. Nogle udvikler det, man kalder diabetes distress - en belastningsreaktion forbundet med at leve med sygdommen. I terapien arbejder vi med at forstå og aflaste de psykologiske reaktioner, styrke selvomsorg og skabe en mere bæredygtig balance mellem livet og sygdommens krav.

Traumer opstår når noget overvældende sker, som kroppen og psyken ikke har kunnet bearbejde eller integrere. Det kan være enkeltstående hændelser eller langvarige belastninger, og reaktionerne kan vise sig som flashbacks, følelsesløshed, vagtsomhed, søvnforstyrrelser, kropslig uro eller følelsen af at være “fastlåst” i noget, der ikke er ovre. I terapien arbejder vi nænsomt med at forstå og regulere traumereaktionerne, genopbygge tryghed og støtte processen mod større indre frihed og kontakt til sig selv.